Nouveau sur le forum

par **Alain** Mer 26 Aoû - 18:25

Bonjour,
Je suis nouveau sur ce forum, je m'appelle Alain j'ai 64 ans et j'habite les Yvelines, je suis marié avec 2 grands enfants et 6 petits enfants. Je souffre d'une SPA depuis l'âge de 40 ans décelée grâce a une prise de sang suggérée par mon rumatho.
J'ai traîné pendant au moins 3 ans dans l'attente du bon diagnostic et je souffrais le martyre, un vrai légume, partir du moment ou on a découvert ma SPA on m'a préconisé un traitement a base de Salazopyrine et des AINS et anti douleurs classiques. Dans cette période sans activité j'avais pris beaucoup de poids et ce n'était pas bon pour ce que j'avais. Mon médecin m'a alors préconisé de reprendre le sport, d'abord doucement et surtout de perdre du poids, donc je me suis mis au régime pas trop draconien et surtout j'ai repris le vélo, tout d'abord le WE car je travaillais encore. Le résultat a été tout de suite efficace et les douleurs ont été en diminuant, depuis 4 ans que je suis a la retraite je fais encore plus de sport et je ne peux pas dire que ma SPA a disparue mais je n'ai pratiquement plus de crises inflammatoires. Petit plus sur les conseils d'une amie médecin j'utilise des produits sans gluten et cela va encore un peu mieux.